Sức khỏe

Những món ăn tốt cho sức khỏe trong Tết Đoan Ngọ

Trong dịp Tết Đoan Ngọ, các món ăn thanh đạm, có vị chua được quan niệm sẽ đem lại may mắn, diệt trừ sâu bọ.

Những điều nên biết khi du lịch trong mùa mưa

Thật ra du lịch vào mùa mưa không đáng sợ như bạn nghĩ. Nếu bạn có sự chuẩn bị chu đáo và nắm được một số mẹo hay thì việc du lịch trong mùa mưa cũng có nhiều điều thú vị không kém.

10 loại trái cây giúp chống nắng tự nhiên cực kì hiệu quả

Bôi kem chống nắng là một trong những giải pháp chống nắng hữu hiệu. Tuy nhiên nếu ăn thêm những loại trái cây sau thì bạn có thể giúp da chống chọi ánh nắng tốt hơn.

Ngoài cam, đây là các loại trái cây cung cấp nguồn Vitamin dồi dào cho F0 điều trị tại nhà

Cam vốn là nguồn cung cấp vitamin C lý tưởng, các loại trái cây họ cam quýt được cho là “vua của vitamin C”. Nhưng còn có nhiều loại rau củ quả khác cũng chứa lượng vitamin C ngang ngửa, thậm chí nhiều hơn cam. Cùng điểm mặt các loại trái cây mà các F0 điều trị tại nhà nên bổ sung cho mình.

Mẹo giúp dọn dẹp nhà cửa không còn là nổi ám ảnh ngày Tết

Những ngày giáp Tết, bên cạnh không khí nô nức sắm sửa đồ đạc, chuẩn bị quà cáp, lên kế hoạch ăn uống… tất cả chúng ta đều phải đối mặt với nỗi ám ảnh kinh hoàng mang tên “dọn dẹp nhà cửa”.

Thực đơn Eat clean giảm cân 1 tháng cho một vóc dáng hoàn hảo đón Tết

Một vóc dáng hoàn hảo đón Tết là mong muốn của mọi cô gái, nhưng làm thế nào để đạt được phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn cho sức khỏe cho bản thân. Hãy tham khảo phương pháp Eat clean thú vị và được nhận được sự quan tâm cao của nhiều người.

Liệu pháp giúp giảm nghẹt mũi tại nhà những ngày lạnh cuối năm

Thời tiết se lạnh cuối năm tạo nhiều cơ hội cho bệnh cảm cúm hoành hành, đặc biệt là bệnh viêm mũi và nghẹt mũi khó thở. Đừng để cảm giác khó chịu của nghẹt mũi làm ảnh hưởng đến tình trạng cũng như hiệu suất làm việc của bạn bằng các mẹo trị nghẹt mũi tại nhà.