Sức khỏe Lợi và hại của việc ăn cơm trắng Trong khi xu hướng eat clean đang 'lên ngôi' như hiện nay thì gạo trắng thường bị mang tiếng xấu nhưng sự thật, loại gạo này đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu ăn ở mức độ vừa phải. Bài viết dưới đây sẽ đem đến những góc nhìn tốt và xấu trong việc tiêu thụ gạo trắng đối với sức khỏe. Gợi ý quà tặng ý nghĩa cho người phụ nữ bạn yêu ngày 20/10 Những điều cha mẹ nên chuẩn bị cho con trước thềm năm học mới Gợi ý quà tặng Cha Mẹ nhân ngày Vu Lan báo hiếu cực ý nghĩa, thiết thực Gợi ý quà tặng Cha Mẹ nhân ngày Vu Lan báo hiếu cực ý nghĩa, thiết thực Lễ Vu Lan diễn ra vào rằm tháng 7 âm lịch hằng năm là ngày lễ báo hiếu cho cha mẹ. Việc bạn dành tặng cho họ một món quà ý nghĩa là rất cần thiết. Không cần phải tốn nhiều tiền bạc, đôi khi chỉ cần những lời hỏi thăm, một đóa hoa hồng hay đơn giản chỉ là câu cảm ơn cũng khiến ngày này trở nên thật đặc biệt với cha mẹ bạn. Ăn gạo lứt thường xuyên có thật sự tốt cho cơ thể? Hiện nay, rất nhiều người đã dùng gạo lứt để thay cho gạo trắng trong các bữa ăn hàng ngày với mục đích cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, kiểm soát bệnh tiểu đường và hỗ trợ giảm cân,… Vậy cụ thể giá trị dinh dưỡng trong gạo lứt ra sao và thường xuyên ăn gạo lứt có tốt không? Hạt diêm mạch là gì? Những lợi ích vàng của hạt diêm mạch Hạt diêm mạch là gì? Hạt diêm mạch là một loại “siêu thực phẩm” mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời còn giúp bạn duy trì vóc dáng thon gọn nhờ tác dụng giảm cân. Nếu bạn vừa muốn ăn ngon miệng và bổ dưỡng mà không lo tăng cân thì đừng bỏ lỡ hạt diêm mạch nhé! Nước yến có tác dụng gì? Uống nước yến nhiều có tốt không? Nước yến thường được nhiều người sử dụng để bồi bổ sức khoẻ nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về những lợi ích của nó… Vậy nước yên có tác dụng gì? Nên ăn gì trước kỳ thi THPT Quốc gia để thêm may mắn Chế độ ăn uống, kiêng cử của các sĩ tử trước ngày thi cần kề được nhiều bậc phụ huynh dành sự quan tâm đặc biệt, nhất là những món ăn mang đến sự may mắn. Vậy trước kì thi cần ăn những gì để kết quả được thuận lợi như ý muốn và không bị “tủ đè”? Đừng chần chừ thêm nữa mà hãy cùng mình tìm hiểu ngay nhé. 6 Thực phẩm giúp các sĩ tử bồi bổ sức khỏe và có trí nhớ tốt Thời điểm mùa thi bắt đầu luôn là những tháng vào hè nắng nóng, khiến các sĩ tử cảm thấy mệt mỏi vì vừa phải học bài thi vừa chống chọi với thời tiết khó chịu khiến đầu óc căng thẳng. Các mẹ cần bổ sung ngay 6 thực phẩm nên ăn vào mùa thi để con em mình có một mùa thi thành công. Những món ăn tốt cho sức khỏe trong Tết Đoan Ngọ Trong dịp Tết Đoan Ngọ, các món ăn thanh đạm, có vị chua được quan niệm sẽ đem lại may mắn, diệt trừ sâu bọ. 12
Gợi ý quà tặng Cha Mẹ nhân ngày Vu Lan báo hiếu cực ý nghĩa, thiết thực Lễ Vu Lan diễn ra vào rằm tháng 7 âm lịch hằng năm là ngày lễ báo hiếu cho cha mẹ. Việc bạn dành tặng cho họ một món quà ý nghĩa là rất cần thiết. Không cần phải tốn nhiều tiền bạc, đôi khi chỉ cần những lời hỏi thăm, một đóa hoa hồng hay đơn giản chỉ là câu cảm ơn cũng khiến ngày này trở nên thật đặc biệt với cha mẹ bạn. Ăn gạo lứt thường xuyên có thật sự tốt cho cơ thể? Hiện nay, rất nhiều người đã dùng gạo lứt để thay cho gạo trắng trong các bữa ăn hàng ngày với mục đích cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, kiểm soát bệnh tiểu đường và hỗ trợ giảm cân,… Vậy cụ thể giá trị dinh dưỡng trong gạo lứt ra sao và thường xuyên ăn gạo lứt có tốt không? Hạt diêm mạch là gì? Những lợi ích vàng của hạt diêm mạch Hạt diêm mạch là gì? Hạt diêm mạch là một loại “siêu thực phẩm” mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời còn giúp bạn duy trì vóc dáng thon gọn nhờ tác dụng giảm cân. Nếu bạn vừa muốn ăn ngon miệng và bổ dưỡng mà không lo tăng cân thì đừng bỏ lỡ hạt diêm mạch nhé! Nước yến có tác dụng gì? Uống nước yến nhiều có tốt không? Nước yến thường được nhiều người sử dụng để bồi bổ sức khoẻ nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về những lợi ích của nó… Vậy nước yên có tác dụng gì? Nên ăn gì trước kỳ thi THPT Quốc gia để thêm may mắn Chế độ ăn uống, kiêng cử của các sĩ tử trước ngày thi cần kề được nhiều bậc phụ huynh dành sự quan tâm đặc biệt, nhất là những món ăn mang đến sự may mắn. Vậy trước kì thi cần ăn những gì để kết quả được thuận lợi như ý muốn và không bị “tủ đè”? Đừng chần chừ thêm nữa mà hãy cùng mình tìm hiểu ngay nhé. 6 Thực phẩm giúp các sĩ tử bồi bổ sức khỏe và có trí nhớ tốt Thời điểm mùa thi bắt đầu luôn là những tháng vào hè nắng nóng, khiến các sĩ tử cảm thấy mệt mỏi vì vừa phải học bài thi vừa chống chọi với thời tiết khó chịu khiến đầu óc căng thẳng. Các mẹ cần bổ sung ngay 6 thực phẩm nên ăn vào mùa thi để con em mình có một mùa thi thành công. Những món ăn tốt cho sức khỏe trong Tết Đoan Ngọ Trong dịp Tết Đoan Ngọ, các món ăn thanh đạm, có vị chua được quan niệm sẽ đem lại may mắn, diệt trừ sâu bọ. 12